“妈妈，我又流鼻血了。”近期记者注意到，冬季供暖以来，各医院耳鼻喉科接诊了不少小患者。原来，儿童的鼻黏膜格外娇嫩，加上天气干燥，如果爱抠鼻揉鼻，稍不注意就容易流鼻血。那么，当孩子流鼻血时应该采取啥措施？仰脖子、塞纸团？耳鼻喉科专家提醒广大家长，孩子鼻出血时注意不要仰头或用纸填塞，以免血液经后鼻孔流入咽喉及消化道等引起恶心、呕吐，严重者甚至引起窒息。

  不少家长把流鼻血当成小事，殊不知还有儿童因此丧命。西北妇女儿童医院耳鼻喉科吴江昊医生告诉记者，此前就发生过真实病例，“3岁孩子流鼻血，仰起头止血，结果血液流到嗓子眼，形成的凝块堵住了气管，送到医院时脸已经发青，没有抢救过来。”他提醒“新手爸妈”应该引起注意。“鼻子是人体最易受伤的部位之一，90%的儿童鼻出血发生在鼻中隔前下区，此处鼻腔黏膜较薄且毛细血管集中于此，因此是鼻出血的好发部位。排除炎症、外伤、用力挖鼻等局部因素和血液系统疾病及凝血功能障碍等全身因素，近期儿童鼻腔出血多是由于冬季干燥或鼻腔干燥，因此易使鼻腔黏膜破裂出血。”吴江昊说。

  那么鼻出血该怎么办？专家支招，鼻出血的处理一般遵循“急治其标、缓治其本”的原则。首先家长和患儿切勿惊慌，出血量少时可头轻微前倾，两指向内下方压迫鼻翼约5-10分钟，其间保持张口呼吸。压迫鼻翼时可同时冰敷前额、鼻根部、颈部使血管收缩减少出血。注意不要仰头或用纸填塞，避免血液经后鼻孔流入咽喉及消化道等引起恶心、呕吐。经以上方法不能有效止血，或压迫止血后仍反复多次出血，应及时到医院就诊明确病因，进行治疗。

  如何预防季节性鼻出血？吴江昊建议，首先，广大家长要及时纠正儿童不良习惯，避免孩子反复揉鼻、抠鼻、用力擤鼻、将异物塞入鼻腔等。其次要保持环境湿润。结合秋冬季节空气较为干燥的特点，可用生理盐水清洗鼻腔以保持鼻腔湿润，同时注意保持环境湿度，必要时使用加湿器，将环境湿度调至40-50%为宜。日常要注意调整饮食结构，引导孩子多吃蔬菜水果，多饮水。

  需要注意的是，使用加湿器时建议加纯净水、凉开水，水温控制在40℃以下，不宜使用自来水。加湿器需要定期清理，避免给加湿器里添加精油、香水、醋等其他物质，以免对鼻黏膜及呼吸道形成刺激。加湿器应放置在距离地面0.5米至1.5米的稳定平面上以保证加湿效果。同时与电源电线、家用电器等保持一定距离以避免受潮或漏电。过度使用加湿器会导致湿度过高易滋生细菌及霉菌，当发现墙面或玻璃窗上出现水珠时，代表湿度过高，应关闭加湿器并开窗通风。 （记者 王江黎）